水果网

首页  >    >  文章列表
大荔红枣吃多了会怎么样?吃多了大荔红枣会怎么样?[图]
大荔红枣吃多了会怎么样?吃多了大荔红枣会怎么样?[图]
0 人点赞 2016-10-24
大荔红枣是红枣的一种优良品种,大荔红枣既具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。大荔红枣中的物质具有抗衰老的作用,能够减缓皮肤的衰老,吃红枣能够让肌肤保持细腻有光泽。大荔红枣中含有环磷酸腺苷可以抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常的细胞。那么大荔红枣吃多了会怎么样?1、肚子会胀气大荔红枣不能吃多,大荔红枣如果吃太多会导致肚子胀气。大荔红枣的量不应该太多,每天最多只能吃4颗,吃多了会导致肚子
大荔红枣如何去核?怎么去掉大荔红枣的核?[图]
大荔红枣如何去核?怎么去掉大荔红枣的核?[图]
0 人点赞 2016-10-24
大荔红枣是红枣的一种优良品种,大荔红枣既具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。大荔红枣具有具有补血养血的功效,大荔红枣对治疗坏血病和贫血具有显著作用,大荔红枣对健康十分有利。大荔红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够减缓皮肤的衰老。大荔红枣中含有丰富的环磷酸腺苷,可以抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常的细胞。大荔红枣深受人们的喜爱,那么大荔红枣如何去核?1、挑选红枣市场上卖红
怀孕吃大荔红枣和花生好吗?孕妇能吃大荔红枣花生吗?[图]
怀孕吃大荔红枣和花生好吗?孕妇能吃大荔红枣花生吗?[图]
0 人点赞 2016-10-24
女性怀孕是孕育新生命的过程,怀孕意味着一个新生命即将来临这个世界,意味着家庭将多了一份幸福和喜悦。女性在怀孕期间饮食需要严格注意,很多食物孕妇是不能吃的。大荔红枣具有补血的作用,同时大荔红枣也能补充人体所需的营养物质,多吃红枣对孕妇健康有益。花生能缓解血小板减少的状况,多吃花生还可以控制血液中胆固醇的含量。那么孕妇能吃红枣和花生吗?孕妇吃红枣和花生会有什么影响?1、孕妇可以吃孕妇可以吃大荔红枣和花
大荔红枣能和柚子皮泡茶喝吗?大荔红枣和柚子皮有什么功效?[图]
大荔红枣能和柚子皮泡茶喝吗?大荔红枣和柚子皮有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-24
大荔红枣具有补血的作用,多吃大荔红枣可以治疗坏血病和贫血。大荔红枣中含有丰富的维生素,可以增加人体抵抗力预防疾病,同时也可以补充人体所需的营养物质。大荔红枣具有美容养颜的作用,多吃红枣可以减缓皮肤的衰老,可以让皮肤保持年轻的状态。柚子皮又叫文旦,柚子皮具有食用价值和药用价值,柚子皮可以预防感冒还可以起到润肺的作用。大荔红枣能和柚子皮泡茶吗?大荔红枣柚子皮有什么功效?1、能一起泡茶喝大荔红枣可以和柚
胆结石能吃沧州红枣吗?沧州红枣对胆结石的影响?[图]
胆结石能吃沧州红枣吗?沧州红枣对胆结石的影响?[图]
0 人点赞 2016-10-22
沧州红枣是红枣的一种优良品种,沧州红枣既具有红枣的一把特性,同时也具有自身的独特性。胆结石的人是胆道系统中发生了结石的情况,患有胆结石的人饮食应该严格注意。红枣具有补血养血的作用,沧州红枣是坏血病的克星,多吃红枣可以有效的治疗贫血。沧州红枣中含有环磷酸腺苷,可以抑制癌症的发生,减少患癌症的机率,可以将癌细胞转化为正常的细胞。沧州红枣味道甘甜香脆,深受人们喜爱。红枣对人体健康十分有益,那么胆结石的人
吃沧州红枣防脱发吗?脱发吃沧州红枣好吗?[图]
吃沧州红枣防脱发吗?脱发吃沧州红枣好吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
沧州红枣的作用很多,沧州红枣不仅可以用来泡茶,还可以用来酿酒和制醋。沧州红枣具有补血的作用,红枣是坏血病的克星,能够有效的治疗贫血的症状。沧州红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够使皮肤保持红润有光泽。沧州红枣中含有大量的环磷酸腺苷,这种物质能够有效治疗癌症,可以使癌细胞转化为正常的细胞。沧州红枣的味道甘甜香脆适合不同年龄段的人群食用,红枣深受人们的喜爱,那么沧州红枣能防脱发吗?1、能防
沧州红枣能解酒吗?喝酒吃沧州红枣好吗?[图]
沧州红枣能解酒吗?喝酒吃沧州红枣好吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
很多男性因为要应酬难免会喝酒,喝酒会导致头痛和呕吐,会让人很难受。沧州红枣就有解酒的作用,红枣中含有丰富的果糖能够中和酒精,从而达到解酒的作用。沧州红枣还可以起到美容养颜的作用,能够减缓皮肤的衰老,让肌肤保持细腻红润。沧州红枣中的物质还具有抗癌症的作用,能够有效抑制癌细胞的生长,将癌细胞转化为正常的细胞。沧州红枣味道甘甜香脆,深受人们的喜爱,红枣对人的健康十分有益,那么红枣具有解酒的作用吗?1、红
沧州红枣能祛斑吗?斑能通过吃沧州红枣祛除吗?[图]
沧州红枣能祛斑吗?斑能通过吃沧州红枣祛除吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
沧州红枣具有补血的作用,沧州红枣是坏血病的克星,能够有效的治疗贫血的症状。沧州红枣中含有环磷酸腺苷,环磷酸腺苷可以有效的抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常的细胞。沧州红枣对缓解女性月经痛经具有显著作用,女性月经期间吃红枣可以帮助女性将经血快速排出体外,红枣对女性的健康十分有利。沧州红枣味道甘甜香脆,可以增强人们的食欲,促进肠胃的消化功能,能够有效的增强人体抵抗力。沧州红枣对人体的作用很多,那
乐陵金丝红枣和生姜有什么功效?乐陵金丝红枣和生姜能一起吃吗?[图]
乐陵金丝红枣和生姜有什么功效?乐陵金丝红枣和生姜能一起吃吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
乐陵金丝红枣是一种十分健康的食物,金丝红枣是乐陵的主要农产品之一,乐陵金丝红枣在全国享有盛名。乐陵金丝红枣是补血圣品,红枣可以抑制坏血病的发病率,可以治疗贫血的症状。乐陵金丝红枣具有美容养颜的作用,可以减缓皮肤的衰老,让皮肤恢复年轻的状态。乐陵金丝红枣中含有的物质可以降低癌症的发病率,乐陵金丝红枣中的营养成分可以将癌细胞转化为正常细胞。那么红枣能和生姜一起吃吗?1、增强抵抗力乐陵金丝红枣生姜茶可以
乐陵金丝红枣和蜂蜜泡水喝好吗?乐陵金丝红枣蜂蜜有什么功效?[图]
乐陵金丝红枣和蜂蜜泡水喝好吗?乐陵金丝红枣蜂蜜有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
乐陵是盛产金丝红枣的地方,乐陵的金丝红枣在全国享有盛名,在市场上深受人们的喜爱。乐陵金丝红枣不仅可以用来制成食品还可以用来酿酒,红枣的作用很多,多吃乐陵金丝红枣对人体健康十分有益。乐陵金丝红枣具有补血的作用,乐陵金丝红枣可以治疗贫血和坏血症,多吃红枣对身体健康有益。乐陵金丝红枣还具有抗衰老的作用,平时多吃红枣可以减缓皮肤的衰老,让皮肤恢复红润。那么乐陵金丝红枣和蜂蜜可以一起泡水喝吗?1、能一起吃乐
乐陵金丝红枣和花生能一起吃吗?乐陵金丝红枣和花生一起吃会中毒吗?[图]
乐陵金丝红枣和花生能一起吃吗?乐陵金丝红枣和花生一起吃会中毒吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
乐陵金丝红枣是红枣的一种优良品种,乐陵金丝红枣具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。乐陵金丝红枣中含有的物质具有抗氧化的作用,可以减缓皮肤的衰老,让皮肤恢复年轻的状态。乐陵金丝红枣中含有丰富的维生素补充人体所需的营养物质,增强人体抵抗力。乐陵金丝红枣味道甘甜香脆,适合不同年龄段的人食用。花生是平时常见的食物,花生可以缓解血小板减少的情况。那么红枣和花生能一起吃吗?红枣和花生一起吃会中毒吗?1
乐陵金丝红枣和豆腐能一起吃吗?乐陵金丝红枣和豆腐有什么功效?[图]
乐陵金丝红枣和豆腐能一起吃吗?乐陵金丝红枣和豆腐有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
金丝红枣是乐陵的主要农产品之一,乐陵的金丝红枣在全国享有盛名,在市场上深受人们的喜爱。乐陵金丝红枣是滋补的圣品,乐陵金丝红枣具有补血的作用,对于贫血和患有坏血病的人应该多吃红枣。乐陵金丝红枣中含有丰富的维生素,可以为人体提供营养物质,促进人体健康。乐陵金丝红枣中含有抗氧化的物质,多吃红枣可以减缓皮肤的衰老,使皮肤保持红润有光泽。那么红枣能和豆腐一起吃吗?红枣和豆腐有什么功效?1、可以一起吃乐陵金丝
陕北红枣和核桃能一起吃吗? 陕北红枣核桃有什么功效?[图]
陕北红枣和核桃能一起吃吗? 陕北红枣核桃有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
红枣是陕北的主要农产品之一,陕北红枣在全国享有盛名,陕北红枣深受人们的喜爱。陕北红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,尤其对于女性而言可以减缓皮肤的衰老,保持红润细腻的皮肤。陕北红枣还具有补血的作用,红枣是坏血病的克星,对于贫血的人应该多吃红枣。陕北红枣味道甘甜香脆,适合各种年龄段的人群食用。核桃补脑的食物,多吃核桃可以提高记忆力,那么红枣能够和核桃一起吃吗?1、可以一起吃陕北红枣和核桃可以
陕北红枣和枸杞能同饮吗?陕北红枣和枸杞泡水喝有什么作用?[图]
陕北红枣和枸杞能同饮吗?陕北红枣和枸杞泡水喝有什么作用?[图]
0 人点赞 2016-10-22
陕北红枣是红枣的一种优良品种,陕北红枣既具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。陕北红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,女性多吃红枣可以减缓皮肤的衰老,让皮肤变得细腻光滑。陕北红枣具有补血的作用,对治疗贫血和坏血病有显著的作用,多吃陕北红枣可以起到滋补的作用。那么红枣和枸杞能同饮吗?红枣和枸杞泡水喝有什么作用?1、补气养血对于很多熬夜加班的人来说,陕北红枣枸杞茶是一种很好的选择。熬夜加
陕北红枣和菊花能一起泡水喝吗?陕北红枣和菊花泡水有什么好处?[图]
陕北红枣和菊花能一起泡水喝吗?陕北红枣和菊花泡水有什么好处?[图]
0 人点赞 2016-10-22
陕北盛产红枣,陕北红枣在全国享有盛名,在市场上深受人们的喜爱。陕北红枣又称为“天然养生丸”,红枣具有滋补养颜的作用,平时多吃红枣能够调理气血。红枣中含有丰富的维生素,能够为人体提供营养物质,促进人体健康,红枣适合不同年龄段的人群食用。那么红枣和菊花能一起泡水喝吗?红枣菊花泡水有什么好处?1、能一起泡水喝陕北红枣和菊花能一起泡水喝,陕北红枣可以滋肝补肾,菊花可以清热去火。陕北红枣菊花泡茶,能够具有提
陕北红枣和鸡蛋能一起吃吗?陕北红枣和鸡蛋有什么功效?[图]
陕北红枣和鸡蛋能一起吃吗?陕北红枣和鸡蛋有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
陕北红枣是红枣的优良品种,陕北红枣在全国享有盛名,在市场上深受人们的喜爱。陕北红枣具有补血的作用,陕北红枣是坏血病的克星,多吃红枣对健康十分有益。陕北红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够减缓皮肤的衰老,让皮肤保持细腻和光滑。红枣中含有的物质可以抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常细胞。鸡蛋能一起吃吗?红枣鸡蛋有什么功效?1、能一起吃鸡蛋是生活中最常见的食物,鸡蛋中含有丰富的营养物质
新疆哈密红枣和柠檬可以一起泡水喝吗? 新疆哈密红枣柠檬有什么功效?[图]
新疆哈密红枣和柠檬可以一起泡水喝吗? 新疆哈密红枣柠檬有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
新疆哈密红枣是红枣的一种优良品种,新疆哈密红枣具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。新疆哈密红枣含有丰富的营养物质,能够补充人体所需的能量,促进人体健康。新疆哈密红枣具有滋补的作用,多吃红枣可以美容养颜,可以减缓皮肤的衰老,让皮肤更显年轻。新疆哈密红枣具有补血的作用,可以治疗坏血病和贫血,对人体健康十分有益。那么红枣和柠檬可以一起泡水喝吗?红枣柠檬有什么功效?1、可以泡水喝新疆哈密红枣味道甘
新疆哈密红枣和绿豆能一起煮吗?新疆哈密红枣和绿豆有什么功效?[图]
新疆哈密红枣和绿豆能一起煮吗?新疆哈密红枣和绿豆有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
新疆哈密红枣是红枣的一种优良品种,新疆哈密红枣具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。新疆哈密红枣被称为天然养生丸,新疆哈密红枣中含有丰富的维生素E,具有美容养颜的功效。新疆哈密红枣是补血的圣品,可以治疗贫血和坏血病,对人体健康十分有益。红枣营养物质丰富,多吃红枣能够使身体更健康,那么红枣可以和绿豆一起煮吗?红枣和绿豆有什么功效?1、可以一起煮红枣和绿豆可以一起煮,红枣绿豆汤既保留了红枣的营养
新疆哈密红枣红糖是补血的吗?新疆哈密红枣红糖有什么功效?[图]
新疆哈密红枣红糖是补血的吗?新疆哈密红枣红糖有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-22
新疆哈密红枣具有补血的作用,红糖也能增加血液中的含糖量,促进血液循环。很多女性生理期时候会选择喝红糖水吃红枣,这样做法是很健康的,新疆哈密红枣和红糖具有补血的作用,能够补充女性因生理期流失的血液。新疆哈密红枣和红糖作用很多,对人体健康十分有益,尤其对于女性而言,红枣和红糖是生活中的必需品,那么红枣与红糖到底有什么功效?1、美容养颜红枣和红糖中含有丰富的维生素E,红枣又被称为天然养生丸,红枣和红糖混
新疆哈密红枣孕妇能吃吗?孕妇能吃新疆哈密红枣吗?[图]
新疆哈密红枣孕妇能吃吗?孕妇能吃新疆哈密红枣吗?[图]
0 人点赞 2016-10-22
孕妇在怀孕期间饮食应该严格注意,不良的饮食习惯会严重影响胎儿的健康,所以孕妇应该建立良好的饮食习惯才能生出健康的宝宝。新疆哈密红枣具有补血益气的功效,能够消除疲劳缓解压力,同时新疆哈密红枣可以滋补养颜,减缓皮肤衰老,促进身体健康。新疆哈密红枣的作用很多,那么孕妇可以食用新疆红枣吗?食用新疆哈密红枣会对孕妇造成哪些影响?1、孕妇能食用孕妇在怀孕期间体质比较虚弱,容易出现气虚的情况,多吃新疆哈密红枣能
沾化红枣和枸杞能一起泡水喝吗?沾化红枣和枸杞有什么功效?[图]
沾化红枣和枸杞能一起泡水喝吗?沾化红枣和枸杞有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-21
沾化红枣是红枣的一种优良品种,沾化红枣既具有红枣的一般特性,同时也具有自身的独特性。沾化红枣被称为“天然养生丸”,沾化红枣中含有丰富维生素E,具有美容养颜的功效。沾化红枣具有补血的作用,对治疗贫血和坏血病具有显著的作用。多吃红枣可以抗衰老,减缓皮肤的衰老,让皮肤恢复红润光泽,沾化红枣也可以增加人的食欲。红枣作用很多,但是红枣与有的食物不能一起食用,那么红枣能和枸杞一起泡水喝吗?1、可以泡水喝沾化红
沾化红枣和虾能一起吃吗?沾化红枣和虾一起吃好吗?[图]
沾化红枣和虾能一起吃吗?沾化红枣和虾一起吃好吗?[图]
0 人点赞 2016-10-21
沾化红枣不仅颜色鲜红而且味道甘甜可口,沾化红枣具有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益。沾化红枣具有补血健脾的功效,多吃沾化红枣能够能增强人体抵抗力,促进人体食欲。沾化红枣中含有丰富的营养物质,多吃沾化红枣能够减少癌症的发病率,沾化红枣还能降低血液中胆固醇。但是并不是所有食物都可以和红枣一起吃,那么红枣和虾能一起吃吗?1、不能一起吃龙虾新鲜美味,不仅色泽吸引人而且味道独特,龙虾可以根据人们的口味做
沾化红枣和牛奶可以一起吃吗?沾化红枣牛奶有什么功效?[图]
沾化红枣和牛奶可以一起吃吗?沾化红枣牛奶有什么功效?[图]
0 人点赞 2016-10-21
沾化红枣被称为“天然维生素丸”,沾化红枣中含有丰富的维生素,对人体健康有益。沾化红枣中含有大量的维生素,能够减缓皮肤衰老,使皮肤红润有光泽。红枣还具有补血的功效,多食用红枣对女性健康有益,沾化红枣味道香甜可以增强食欲,沾化红枣具有开胃健脾的作用。沾化红枣的功效很多,但是红枣与有些食物是不能一起吃的,那么沾化红枣和牛奶可以一起吃吗?1、可以一起吃沾化红枣具有补血健脾的功效,沾化红枣可以降低癌症的发病
沾化红枣和鱼能一起吃吗?沾化红枣和鱼一起吃会怎么样?[图]
沾化红枣和鱼能一起吃吗?沾化红枣和鱼一起吃会怎么样?[图]
0 人点赞 2016-10-21
沾化红枣具有补血的功效,女性食用沾化红枣可以起到补血健脾的功效。沾化红枣中含有丰富的维生素,具有抗衰老的作用,女性食用沾化红枣可以减缓衰老,让皮肤变得红润细腻。沾化红枣味道甘甜,吃完红枣唇齿留香,满嘴都是香甜的味道。沾化红枣虽然好吃但是有些食物是不能与红枣一起食用,那么沾化红枣能和鱼一起吃吗?沾化红枣和鱼一起吃会怎么样?1、不能一起吃有的人炖鱼的时候会放入少量红枣,红枣虽然可以去掉鱼的腥味,但是这
红枣能祛斑吗?斑能通过吃红枣祛除吗?[多图]
红枣能祛斑吗?斑能通过吃红枣祛除吗?[多图]
0 人点赞 2016-9-17
红枣被誉为“天然养生丸”,红枣具有补血的作用,红枣是坏血病的克星,能够有效的治疗贫血的症状。红枣中含有环磷酸腺苷,环磷酸腺苷可以有效的抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常的细胞。红枣可以用来泡茶,也可以用来酿酒和制醋,红枣对缓解女性月经痛经具有显著作用,女性月经期间吃红枣可以帮助女性将经血快速排出体外,红枣对女性的健康十分有利。红枣味道甘甜香脆,红枣具有开胃健脾的作用,可以增强人们的食欲,促进
红枣能解酒吗?喝酒吃红枣好吗?[多图]
红枣能解酒吗?喝酒吃红枣好吗?[多图]
11 人点赞 2016-9-17
很多男性因为要应酬难免会喝酒,喝酒会导致头痛和呕吐,会让人很难受。有的水果具有解酒的作用,红枣就有解酒的作用,红枣中含有丰富的果糖能够中和酒精,从而达到解酒的作用。红枣的用途很多不仅可以用来泡茶,还可以用来酿酒和制醋,多吃红枣对健康十分有益。红枣还可以起到美容养颜的作用,红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够减缓皮肤的衰老,让肌肤保持细腻红润。红枣中的物质还具有抗癌症的作用,能够有效抑制
吃红枣防脱发吗?脱发吃红枣好吗?[多图]
吃红枣防脱发吗?脱发吃红枣好吗?[多图]
0 人点赞 2016-9-17
红枣的作用很多,红枣不仅可以用来泡茶,还可以用来酿酒和制醋。红枣具有补血的作用,红枣是坏血病的克星,能够有效的治疗贫血的症状。红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够使皮肤保持红润有光泽,多吃红枣对身体健康十分有益。红枣中含有大量的环磷酸腺苷,这种物质能够有效治疗癌症,可以使癌细胞转化为正常的细胞。红枣的味道甘甜香脆适合不同年龄段的人群食用,红枣深受人们的喜爱,那么红枣能防脱发吗?1、能防
女人吃红枣四大禁忌?女人吃红枣注意什么?[多图]
女人吃红枣四大禁忌?女人吃红枣注意什么?[多图]
0 人点赞 2016-9-17
很多女性喜欢吃红枣,不仅因为红枣的味道甘甜香脆,而且红枣的营养丰富。红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,女性多吃红枣可以减缓皮肤的衰老,让皮肤保持细腻有光泽。红枣具有补血养血的作用,女性经期服用红枣可以缓解痛经的症状,让经血快速排出体外。红枣具有开胃健脾的作用,能够增加人体食欲,促进肠胃的消化,多吃红枣可以增强人体抵抗力。红枣对于女性的作用很多,那么女性吃红枣应该注意什么?1、不能吃过量红
胆结石能吃红枣吗?红枣对胆结石的影响?[多图]
胆结石能吃红枣吗?红枣对胆结石的影响?[多图]
15 人点赞 2016-9-17
胆结石的人是胆道系统中发生了结石的情况,患有胆结石的人饮食应该严格注意。胆结石的人可以吃红枣,红枣具有开胃健脾的作用,多吃红枣可以增加食欲,促进肠道的消化功能。多吃红枣具有补血养血的作用,红枣是坏血病的克星,多吃红枣可以有效的治疗贫血。红枣中含有环磷酸腺苷,可以抑制癌症的发生,减少患癌症的机率,可以将癌细胞转化为正常的细胞。红枣味道甘甜香脆,深受人们喜爱,红枣的用途很多可以用来泡茶,也可以用来酿酒
红枣如何去核?怎么去掉红枣的核?[多图]
红枣如何去核?怎么去掉红枣的核?[多图]
0 人点赞 2016-9-17
红枣味道甘甜香脆,适合不同年龄段的人群食用。红枣具有具有补血养血的功效,红枣对治疗坏血病和贫血具有显著作用,红枣对健康十分有利。红枣中含有丰富的维生素E,具有抗衰老的作用,能够减缓皮肤的衰老,女性食用红枣可以使肌肤保持红润有光泽。红枣中既可以用来泡茶,也可以用来酿酒和制醋,红枣中含有丰富的环磷酸腺苷,可以抑制癌细胞的生长,可以将癌细胞转化为正常的细胞。红枣深受人们的喜爱,那么红枣如何去核?1、挑选
qg777