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吃柚子的好处和坏处[图]

czj 2014-9-17 17:49:23 吃柚子的好处坏处
酸甜的柚子能为人体带来多种营养元素,柚子还有养颜美容、防止衰老、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。但是,吃柚子除了有这些好处外,又有什么坏处呢?下面小编带你全面了解吃柚子的好处和坏处。 吃柚子的好处和坏处[图]图片1 吃柚子的好处   柚子果肉性寒,味道甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用,患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合吃柚子。   1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。   2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C,是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。   3、吃柚子有利于平日养生润肺,增强免疫力。   4、饭后吃柚子有助于消化、通便,维持身体代谢循环之效。   5、柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。 吃柚子的坏处   高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对身体健康造成威胁。   柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。 柚子食谱   柚子肉炖鸡   原料: 柚子1只(隔年越冬者佳),雄鸡1只(约500克左右)。   做法:   1、先将鸡宰杀,按常法洗净   2、再将柚子去皮取肉,放入鸡肚内,加清水适量,隔水蒸熟,饮汤吃鸡。   功效:这道菜具有温中益气补肺,下气消痰止咳的功效,适用于肺虚咳嗽及发作性哮喘等病症。   柚汁蜜膏   原料:柚子5—8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。   做法:   将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加人蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用   功效:这道柚汁蜜膏具有温中理气,和胃止呕的功效,适用于妊娠恶心呕吐,胃院疼痛不适诸病症。   柚子茶   原料: 熟柚子1只,绿茶100克。   做法:   将柚子顶部平切下一盖,取出果肉,装进绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上,可取茶叶开水冲服。   功效:此茶具有行气消食止痛的作用,能防治腹痛、腹泻、及消化不良诸症。 吃柚子的好处有哪些? 柚子的功效与作用

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