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杨桃不能和什么一起吃?杨桃的营养价值?[图]

pp 2017-5-6 9:59:18 杨桃吃杨桃
  杨桃是一种比较常见的水果,杨桃的样子非常的好看,杨桃可以说是水果界的颜值担当,切开的杨桃是五角星的造型非常可爱,很多人被杨桃五角星的样子所吸引让我们一种想要食用的冲动,杨桃并不是只有漂亮别致的外表它的营养价值也是非常丰富的,但是有些食物是相克不能在一起吃的,那么杨桃不能与什么一起吃呢? 杨桃不能和什么一起吃?杨桃的营养价值?[图]图片1

杨桃不能和什么一起吃

  杨桃不能和奶酪一起吃   因为杨桃属酸性食物,而乳酪属碱性,两者相遇,乳酪会凝固而变得粗糙,脾胃虚寒的人会造成腹泻。所以,杨桃千万不要和乳酪同吃,否则劲泻不止,后果不堪设想。   杨桃不能和海鲜一起吃   杨桃中富含维生素C,而像虾、蟹等海鲜食物中则含五价砷化合物,遇到维生素C,会使得砷变为三价,即产生剧毒砒霜,如果长期这样食用,会对身体健康造成危害。   杨桃不能和黄瓜一起吃   杨桃中含有丰富的维生素C,而黄瓜中则含维生素C分解酶,两者同食会影响维生素C的吸收,影响营养价值;而且黄瓜也是性凉的食物,长期这样同食,容易出现肚子疼等不适症状,建议不要同时吃这两种食物。   杨桃不能和石榴一起吃   杨桃和石榴也是不能一起吃的,同食的话,容易出现上火的症状。

杨桃的营养价值

  1、补充营养。阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。   2、利小便,解酒毒,生津止渴。阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。   3、和中消食。阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。   4、清热利咽。阳桃果实中含有大量的挥发性成份。

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