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香蕉不能和什么一起吃?香蕉不能和什么同吃?[图]

zq 2016-12-20 10:59:27 火龙果甘蔗橙子猕猴桃
香蕉好吃又营养,含有丰富的膳食纤维,能够促进排毒养颜,减肥瘦身,很多人都十分喜欢吃香蕉,但是我们知道很多东西是不能与其他东西搭配着来吃的,那么香蕉不能和什么一起吃呢? 香蕉不能和什么一起吃?香蕉不能和什么同吃?[图]图片1

1、香蕉与土豆

香蕉和土豆不适合一起吃,因为两者所含营养成分容易发生化学反应,产生毒素并容易引起面部长斑,老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑。但是吃完香蕉后过几分钟再吃土豆是没有问题的。

2、香蕉与地瓜

地瓜又名红薯,香蕉不宜与地瓜一起吃,同食容易引起身体不适。因为红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

3、香蕉和香芋

香蕉不适合跟芋头一起吃,同吃让让胃部感到不适,引起腹部胀痛。

4、香蕉与西瓜

夏季晚上,如果同食西瓜和香蕉容易出席腹泻症状, 所以应该尽量避免香蕉和西瓜同食。

5、香蕉阿司匹林

阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。

6、注意事项

(1)不要吃还未完全成熟带有涩味的香蕉,食用后容易出现便秘症状; (2)不要把香蕉放入冰箱中储存,因为香蕉是热带水果,如果低温储存,容易被冻坏,放一天就会变黑,且质地变得软烂,对健康不利。 (3)不要空腹大量食用香蕉,香蕉中含有大量钾、磷、镁,大量摄入矿质元素,对人体平衡调节不利。 (4)肾病患者不宜食用香蕉,香蕉中含有较多的钾,如吃大量香蕉,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。  

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