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甜瓜的皮可以吃吗?甜瓜皮有哪些功效作用?[图]

pp 2017-8-2 10:38:58 香瓜、甜瓜
   甜瓜大家都吃过吧,甜瓜是营养价值非常高的水果。它香甜爽口鲜美多汁的甜瓜深受大家的喜爱,一般我们吃香瓜的时候会将它的皮削掉籽去了吃。可是也有一些人为了省事会连皮一起吃,那么甜瓜的皮可以吃吗?甜瓜皮吃了会对人体有影响吗?那么下面大家就来一起看看吧。 甜瓜的皮可以吃吗?甜瓜皮有哪些功效作用?[图]图片1

一、甜瓜皮可以吃

  甜瓜皮是可以吃的。但如果是连皮吃的话可一定要洗干净,因为市面上买的甜瓜很多是喷洒了农药的,有些种甜瓜的人为了让甜瓜保存的时间长一点,在甜瓜7、8成熟的时候就会摘下来,此时甜瓜的香味不够浓郁,商贩为了让甜瓜香气更浓,就会喷洒水果香精,但是有些香精属于工业香精,是不能吃的,所以买的甜瓜一定要多洗几遍,如果发现香味淡了,最好是削皮再吃。现在超市的甜瓜皮都很硬,吃起来很影响口感,也可以去皮吃。大家如果怕去皮麻烦,可以直接把甜瓜洗净后直接吃,甜瓜皮的营养也很丰富,有多种维生素和矿物质存在,人们吃甜瓜时把皮也一起吃下去,对身体只有好处,没有害处存在。但是甜瓜皮和果肉一起吃时,会让果肉的口感下降,有些人并不喜欢。很多人不喜欢把甜瓜带皮一起吃,怕影响甜瓜的口感,这时也可以把甜瓜的皮取下来,然后把外层的老皮去掉,再把它切成细丝的样子,然后在锅中放油,加入少量的尖椒丝,炒香以后把甜瓜皮放进去炒制,出锅前加入食用盐和生抽进行调味即可。

二、甜瓜皮的营养

  1、滋养肌肤   滋养肌肤是甜瓜皮的重要功效之一,甜瓜皮中有大量的水分,也有多种维生素和微量元素,人们吃掉果肉以后可以直接用甜瓜皮涂抹在面部皮肤,能让受损的皮肤细胞快速修复,也能加快皮肤细胞代谢,经常使用会让皮肤变得越来越水嫩细滑。   2、清热解毒   清热解毒是甜瓜皮重要作用,大家可以把甜瓜皮收集起来,然后晒干,在需要时取出来加入清水直接煎制,煎好药液以后再加入适量的蜂蜜饮用,就能起到清热解毒的功效,在钱柜娱乐qg777饮用还能预防中暑症状的发生。   3、甜瓜皮能治牙痛   甜瓜皮对人类的牙痛也有良好的治疗效果,在治疗时可以把干燥的甜瓜皮用清水泡制,然后再用泡制出的水来漱口,每天使用三到四次,能就让牙痛的症状缓解和消失,另外甜瓜皮还有一定的利尿功效,它可以与其他中药材搭配,用于人类小便不利和身体浮肿等疾病的治疗。

三、吃甜瓜皮的禁忌

  1、甜瓜皮不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。   2、甜瓜皮不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。   3、甜瓜皮也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。   4、甜瓜皮也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。   5、甜瓜皮不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。

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