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乌梅和芒果能一起食用吗?乌梅和芒果同食好吗?[图]

zh 2017-4-17 11:16:50 乌梅芒果
芒果是属于热带水果,一般在海南地区比较常见。乌梅和芒果能一起食用吗?乌梅和芒果同食好吗? 乌梅和芒果能一起食用吗?乌梅和芒果同食好吗?[图]图片1

一、芒果的作用

芒果果实营养价值极高,芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。 饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌,美化肌肤,防止高血压、动脉硬化,防止便秘,止咳,清肠胃的功效。芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。  

二、乌梅的功效与作用

1、治愈久咳 乌梅可以敛肺止咳,涩肠止泻,固崩止血,生津止渴,安蛔。经常是用来治疗久咳、虚热烦渴,久疟、久泻,痢疾,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛、呕吐,钩虫病等,功效明显。 2、抗病原微生物 乌梅对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、枯草杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌皆有抑制作用,对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有效。它的抑菌作用与其制剂呈酸性有一定关系。 3、可以利胆 乌梅汤对胆囊有促进收缩和利胆的作用,可以引流胆道中的胆汁,减少和防止胆道干扰,减少蛔虫卵留在胆道中。  

三、两者能一起食用

乌梅和芒果能一起食用,两者一起食用不会产生对人体有害的物质,能够补充人体所需的营养物质,有效的促进人体健康。

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