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  • 血橙能补血吗?血橙贵不贵?

    血橙也叫红橙,因为它的果肉和果汁带有深红色而得名,血橙皮薄无渣,果肉细腻,酸甜可口,跟脐橙不同的是血橙的个头比较小,含汁量却不小,出汁率可是在75%以上!人都说以形补形,那这红艳的血橙可不可以补血? 商品售价:时令价:18.9元一斤 推荐用户:ly 更新时间:2017-8-8 16:50:31 商品标签:橙子血橙

    详细介绍

    一、血橙的作用与功效   1、促进血液循环改善贫血的补血良品;   2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;   3、能温润补血,改善手脚冰冷;   4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;   5、能振奋思考及情绪。   6、具有淡淡的玫瑰香味,能增强食欲。 二、血橙的营养价值   1、血橙单果重186克,果皮厚0.33厘米,可溶性固体物11.8%,维生素C每100毫升果汁含60.40毫克,固酸比11.54,出汁率69.62%,可食率77.99%。   2、血橙的营养价值比普通橙子高,除富含维生素C之余,还含有丰富的维生素E、β-胡萝卜素、类黄酮、花色苷等成分。 三、吃血橙的好处   1、显着改善贫血   血橙由于具有含有丰富的维生素及其它营养物质,对于调理贫血有着非常好的作用,特别适合老人,小孩和孕妇,用于改善贫血。   2、抗氧化   血橙果汁富含维生素C外,还含丰富的维生素E、β—胡萝卜素,花青素苷和类黄酮等多酚化合物,具有抗氧化、预防心血管疾病和抑制癌症等保健作用。   3、预防糖尿病   血橙的深红色果肉是由于含有丰富的花色苷,花色苷是花青素与单糖结合形成的糖甙类化合物。花色苷是常见的色素之一,但是在柑橘类果实中却很少见。花色苷有抗氧化、抗血栓、抗辐射、抗动脉粥样硬化、预防糖尿病等功效与作用。   4、增强食欲   血橙具有的淡淡玫瑰香味,还能够增强食欲。   5、促进代谢   血橙含有丰富的维生素C,能将人体有害物质排出体外,增强人体免疫力,促进人体的代谢功能。   6、美容养颜   血橙中的维生素和矿物质能改善肌肤发黄暗亚,促进皮肤细胞再生,使肌肤更嫩滑。   7、健脑   血橙能振奋思考及情绪。

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