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山楂有哪些防病功效?山楂的养颜功效是什么?[图]

pp 2017-8-12 11:18:50 山楂吃山楂
  山楂是非常好的水果,酸酸甜甜的大家都是特别爱吃的。山楂也是我国最早的零食,糖葫芦就是由山楂制成的,它不但就极好的食用价值其药用价值也是不可小觑的,在很多的药方中都有这山楂的身影。山楂不仅有排毒养颜的功效还可以治疗和预防很多的病症。下面大家就一起来看看吧。 山楂有哪些防病功效?山楂的养颜功效是什么?[图]图片1

一、山楂防病功效

  1、防癌、抗癌   山楂含大量的维生素C和胡萝卜素,并富含三萜类物质,具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年来研究发现,山楂含有牡荆素等化合物,也具有抗癌的作用。另外,据专家和专家介绍,亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。   推荐食谱:复方山楂粥   原料:鲜山楂(连核)20g,三七3g,粳米100g,蜂蜜30g   做法:将山楂洗净,切片,研碎,入锅,加水浓煎2次,每次30分钟,合并2次煎液;粳米淘净后入锅,加水适量煨煮成稠粥,粥将成时兑入山楂浓煎液汁、三七粉、蜂蜜,边加边搅,拌匀后煮沸即成。每日早餐温热分服之,15天为1疗程。   功效: 有健胃利肠,通瘀抗癌功效。适用于胃癌,大肠癌、子宫癌的防治。   2、可治疗痛经、月经不调   中医认为,山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。   推荐食谱:山楂红糖汤   原料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克   做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。   山楂的功效与作用及食用方法 山楂的吃法 山楂的功效   3、强心、降血脂、降血压   临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。   推荐食谱:山楂茶   原料:生山楂 15~30克   做法:每日可取以上材料,水煎代茶饮。   4、助消化,治疗消化不良、食积   山楂富含山楂酸、苹果酸等有机酸,食用后,促进胃中消化酶的分泌以及胃肠蠕动,增进消化功能。对消化肉食积滞尤为专长。山楂常与神曲、麦芽、槟榔等配用,专用于消化不良、食积。另外,山楂中所含有的解脂酶则能促进脂肪类食物的消化。   推荐食谱:山楂瓜皮茶   原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克   做法:将上面的材料都放进锅中煮20分钟,喝汤。

二、山楂养颜功效

  1、桃仁山楂茶   原料:山楂9克,桃仁9克,贝母9克,绿茶,荷叶半张。   做法:山楂洗干净,留作备用;然后将山楂、桃仁、贝母以及荷叶一同放入锅中,加1000毫升的水,烧沸,用文火煎15分钟,去除渣汁,装入暖瓶中,用此饮冲泡绿茶,一日饮完即可,连服30天。   功效:山楂中含有多种维生素和酸类物质,能够促进消化,分解脂肪,利于减肥、瘦身,荷叶具有凉血、减肥的功效。所以,此茶具有减肥、瘦身,去痘、美容、抗衰老的功效。   2、山楂   原料:山楂200克,梨500克,白糖2汤匙。   做法:山楂洗干净后,除去核后留作备用;梨去皮和核后切成细丝;在锅中放入少量水,加入糖,煎制糖起黏丝后,放入山楂和糖汁,捞出即可。   功效:山楂调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥;梨具有清润、生津作用。所以,常服此菜谱,具有美白、改善肤质,减肥的功效。   山楂的功效与作用及食用方法 山楂的吃法 山楂的功效   3、山楂当归茶   原料:山楂、当归各10克,白鲜皮、白蒺藜各5克。   做法:诸药同置杯中,冲入沸水,加盖焖20分钟后,代茶饮用。   功效:每日一剂,连服一个月,可疏肝健脾,消斑化瘀,对雀斑、黄褐斑有效。   4、山楂牛奶面膜   山楂牛奶面膜就是很好的滋养面膜。取山楂几枚和牛奶一同放入榨汁机中,压榨橙汁,敷在脸上,约15分钟,用水冲洗干净即可。此面膜具有促进血液微循环,滋养肌肤,收敛毛孔,防止细纹产生的功效。

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