水果网

首页  >  枇杷  >  枇杷的功效与作用与哪些?枇杷的营养价值是什么?

枇杷的功效与作用与哪些?枇杷的营养价值是什么?[图]

pp 2017-5-3 11:05:17 枇杷吃枇杷
  枇杷是我们生活中常见的一种水果,枇杷的味道酸甜可口是人们最喜爱的水果之一,枇杷营养丰富是很好的保健水果,说起枇杷的功效与作用首先想到的一定是枇杷的润肺止咳的效果,枇杷能有效补充身体所需的营养,我们喜欢吃枇杷是只是因为它好处,却不知吃枇杷有什么功效与作用。 枇杷的功效与作用与哪些?枇杷的营养价值是什么?[图]图片1

枇杷的营养价值

  1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。   2、 枇杷中含有苦仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。   3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。   4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。  枇杷不仅味道好,而且营养十分丰富,据测定,每100克批杷果肉中含蛋白质0.5克、脂肪0.7克、果糖12.8克、果酸0.6克、钙54毫克、磷28毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素1.5毫克。此外,枇杷中还含有丰富的维生素A、B、C及果胶;其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。而且,其含糖的种类电相当丰富,主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷,有润肺、止咳的功效。枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;而且能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

枇杷的功效与作用

  ­ 1.促进消化   ­ 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。   ­ 2.润肺止咳   ­ 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。   ­ 3.预防感冒   ­ 枇杷实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。   ­ 4.防止呕吐   ­ 枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。   ­ 5.减肥瘦身   ­ 枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。   ­ 6.补充营养   ­ 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

    发表评论

    加载更多
    网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复 [ ] 楼取消回复
    qg777