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柠檬有什么健康功效?柠檬的烹饪方法有哪些?[图]

pp 2017-6-17 11:25:49 柠檬吃柠檬
  大自然是奇妙的,它经常会馈赠我们一些有着令人意想不到神奇功效与作用的食物,柠檬就是其中的一种,它味道极酸无法直接食用,但是却有着极高的营养和丰富的维生素C,具有很好的护肤美白的效果,还能消脂减肥和预防多种的疾病,是很健康的一款水果,那么柠檬到底有哪些神奇的功效呢。
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柠檬的健康功效

  1、柠檬可以用来治疗呼吸疾病,缓解哮喘病患者的哮喘症状。   2、柠檬有止血的功效,牙龈容易出血的人,可以用柠檬水、柠檬汁来漱口。   3、昨天喝多了,头痛欲裂,试试看将柠檬泡在水里,会有意想不到的效果。   4、柠檬汁富含钾离子,可以有效降低血压,进而减头晕、恶心等高血压症状。

柠檬的烹饪方法

  1、柠檬汁可以防止因为油温过高而导致菜叶变成棕色。   2、柠檬可以来擦菜板,可以消除菜板的味道,并清除菜板上的脏东西。   3、洗蔬菜水果的时候可以加一茶匙柠檬汁,有效除去农药、杀虫剂等毒素。   4、柠檬汁具有抗氧化作用,那些容易被氧化的蔬菜、水果可以用它来保护。   5、生菜发蔫,发软,没嚼劲?可以将生菜浸泡在混合了半个柠檬汁的冷水中,然后拿出来放回冰箱,等生菜表面的水干了以后,生菜会神奇的重新变脆。

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