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山竹里面发黄能不能吃?山竹里面黄了可以吃吗?[图]

zq 2017-1-20 10:32:58 橙子猕猴桃甘蔗火龙果
山竹营养丰富,它被称为水果皇后,其含有丰富的蛋白质和有机酸,是很多人都喜欢的水果,而且它降火与滋养皮肤效果极好。但是有时候我们在吃山竹的时候会发现山竹最里层的果肉发黄了,那么这样的山竹能吃吗? 山竹里面发黄能不能吃?山竹里面黄了可以吃吗?[图]图片1

1、不可以吃

(1)山竹里面出现黄色的东西不能吃。山竹里面如果出现了黄色的东西,说明存放的时间太久,已经导致里面果肉变质了。尝起来味道还带有苦涩感,那就不要吃了,以免伤害身体健康。 (2)山竹蒂头上出现黄色物质,其实大多因为运输上或者采摘时蹭破了皮,导致山竹果自身分泌出黄色物质,其物质对人体是无害的,破皮处暴露太久会影响山竹的新鲜度及口感。

2、怎么挑山竹

看外表:看山竹蒂头是否为绿色和完整,外壳是否鲜艳有光泽感。 压外壳:用手指轻压外壳,太硬说明口感不太好,太软就要考虑是否存放太久内部出现变质了。

3、山竹忌多吃

山竹吃多了对身体有一定害处。因为山竹里面还有粗纤维,其可以增加肠胃的蠕动,有着改善便秘和上火的功效,但是食多了,其在肠胃中会吸水膨胀,反而会引起便秘等症状。

4、注意的事项

(1)山竹不要多吃,每天3个就好,山竹性寒,以免增加体内的寒气。 (2)山竹含糖分较多,糖尿病人忌食。 (3)山竹中的钾,因此肾病和心脏病患者忌食。


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