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雪莲果不能和什么一起吃?雪莲果的食用禁忌?[图]

zq 2017-1-16 11:01:32 猕猴桃西瓜枣儿
雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长,营养十分丰富,但是雪莲的食用也是有一定的禁忌,让我们一起来看一看雪莲果不能和什么同吃? 雪莲果不能和什么一起吃?雪莲果的食用禁忌?[图]图片1

1、忌与高蛋白同食

(1)蛋白类食物在食用之后需要经过胃酸奶、胰液等消化分解,再经过肾脏和肝脏进行代谢才能转化为人体内部的蛋白质,整个过程对胃肠道的功能要求都很严格。 (2)雪莲果属于大寒性的水果,在食用之后会引起脾胃的虚寒,降低胃、胰腺、肠道的功能,减少消化液的分泌,影响蛋白质的消化吸收,也会因此引起腹泻。

2、忌与寒性食物同食

我国中医将人分为寒性体质和热性体质,食物也相应的被分为寒性食物和热性食物。雪莲果就属于寒性食物,而且还是属于大寒类的水果。因此,在食用雪莲果的同时不宜食用其他寒性的食物。

3、吃雪莲果要注意

(1)雪莲果属于大寒水果,不适合大量的食用,食用过多会引起脾胃虚寒,会出现严重的腹泻现象。 (2)部分人还会对雪莲果表现出过敏反应,雪莲果的过敏症状有腹泻,心跳加速、代谢性酸中毒、血压下降等。  

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