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木瓜的功效与作用是什么?常吃木瓜有哪些好处?[图]

pp 2017-5-20 11:58:01 木瓜吃木瓜
  木瓜是我们非常熟悉的水果,也是备受大家欢迎的,特别是女性朋友们更是木瓜的拥护者,木瓜可以丰胸这个功效是所有人都知道的,芬芳香甜、汁水丰富、鲜美可口的木瓜营养是非常丰富的,木瓜里含有大量的维生素C有很好的美容护肤的功效,只需要食用半个木瓜就能补充身体一天的能量,那么常吃一些木瓜有什么好处呢?
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吃木瓜的好处

  1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。   2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。   3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。   4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。   5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜的功效

  1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。   2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。   3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。   4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。   5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。   6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。   7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。

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