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坐月子能吃木瓜吗?坐月子吃木瓜好吗?[图]

zq 2016-12-22 11:49:07 火龙果香蕉橘子猕猴桃
坐月子时孕妈妈需要吃一些滋补的食物,这样才能弥补产后的营养缺失。坐月子时不仅要注意滋补,还要注重营养均衡,多吃水果蔬菜。木瓜是很多女士都十分喜欢吃的果品,对女性也极好,那么坐月子时能不能吃木瓜吗? 坐月子能吃木瓜吗?坐月子吃木瓜好吗?[图]图片1

1、健脾消食 

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫 

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养

木瓜能够补充营养,提高抗病能力 ,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛 

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

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