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经期能吃黑布林吗?经期吃黑布要注意什么?[图]

ymg 2017-7-5 9:32:35 黑布林吃黑布林
  黑布林,是李子的一种,与李子一样具有着丰富的营养,适宜大多数人吃,但李子性凉,也有不适宜吃的人。经期是我们每个女性每个月都要经历的事情,在经期我们的人体会出现较为虚弱的状态,对于过凉或是过热的食物都会容易引起身体的不适,那么我们经期能吃黑布林吗?经期吃黑布林要注意些什么? 购买李子网络地址 经期能吃黑布林吗?经期吃黑布要注意什么?[图]图片1

1、经期不能吃黑布林

  黑布林属于寒凉性的食物,这类食物在食用之后会增加体内的寒气,而女性在经期时不能食用过热和过寒的食物,因此,在经期时不能吃黑布林,以免引起身体不适。

2、经期吃黑布林注意


  女性在经期时期体内的激素紊乱,身体内多个脏器的功能都会有所下降,而黑布林是寒凉性的食物,在经期食用会引起脾胃虚寒,影响其消化功能,出现消化不良之症。
  经期禁止食用过热过寒的食物,黑布林属于寒凉性,在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气,轻者引起宫寒痛经,严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。   在经期时尽量不要吃黑布林这种寒凉性的水果,影响正常月经,就算吃也需少吃。   经期时人体的抵抗能力有所下降,因此,吃黑布林前需进行充分洗净,并且不适合生吃,最好是经过加热处理,去去寒气。

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