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蜂蜜金桔茶能止咳吗?蜂蜜金桔茶的做法?[图]

zq 2016-12-25 17:19:57 火龙果猕猴桃草莓西瓜
金桔含有丰富的维生素C,有机酸,对于治疗感冒是极好的。民间有很多人认为金桔配上蜂蜜止咳效果极好,那么蜂蜜金桔茶真的能止咳吗?蜂蜜金桔茶的怎么做呢? 蜂蜜金桔茶能止咳吗?蜂蜜金桔茶的做法?[图]图片1

1、可以止咳

金桔都有润肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便简单,治咳嗽效果也不错。金桔有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、金桔80%的维生素C都存於果皮中,果皮对肝脏之解毒功能。而蜂蜜有润喉化痰的功效,金桔蜂蜜茶有润肺止咳的功效。

2、制作方法

(1)准备好原料,将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。 (2)将金桔切开去核。取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。 (3)将冰糖放入少许水中。放入腌好的金桔。 (4)煮至金桔透明汤汁浓稠即可。晾凉后加入蜂蜜。 (5)用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。取适量金桔茶用温水冲开即可。

3、注意事项

最后会有些金橘皮残渣不影响饮用,如不喜欢可以过滤一下,不过扔掉还是有点浪费。吃金桔前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。

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