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金桔和什么泡水喝好?什么和金桔一起泡水喝好?[图]

zq 2016-12-23 11:48:40 苹果香蕉橘子猕猴桃
金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。它皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难分,而且金橘皮含有丰富的营养,洗净后可连皮带肉一起吃下,也可以泡水喝,那么金桔和什么一批泡水喝好呢? 金桔和什么泡水喝好?什么和金桔一起泡水喝好?[图]图片1

1、生姜

金桔味辛、甘、酸,性温,生姜性温,两者同吃可温肺,有和中化痰的功效。泡水喝可以缓解肺寒咳嗽痰多等病症。

2、柠檬

柠檬和金桔一样含有芳香挥发油成分,而且富含多种维生素,两者搭配泡水喝,不仅可开胃消食,还能起到美容护肤的作用。同时对心血管健康及增强免疫力有好处。

3、

梨味甘胃酸,性凉,有生津、润燥、化痰的功效,与金桔搭配同吃有清热去燥、滋阴润肺的功效。同时对咳嗽、痰多等病症也有一定的缓解作用。

4、萝卜

梨味甘胃酸,性凉,有生津、润燥、化痰的功效,与金桔搭配同吃有清热去燥、滋阴润肺的功效。同时对咳嗽、痰多等病症也有一定的缓解作用。

5、温馨提醒

金桔的橘皮中含有很多重要营养素,其中维生素C的80%含量都集中于此处,因而金桔泡水宜带皮食用。

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