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孕妇能吃红毛丹吗?红毛丹有什么功效?[图]

pp 2017-5-20 8:58:09 红毛丹吃红毛丹
    红毛丹是生活中比较常见的一种水果,它长得和荔枝有点像但没有荔枝表皮光滑,红毛丹外形毛茸茸的长满了刺,让人看见了有点恐怖。虽然它外边不怎么好看但它的营养却是非常丰富的,鲜甜多汁的深受大家的喜爱。孕妇属于一种特殊的人群,吃的东西要特别的注意而且还有很多食物不能吃,那么孕妇能吃红毛丹吗?
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孕妇能吃红毛丹吗

  红毛丹鲜甜脆爽,营养丰富,对于孕妇来说是一种不错的水果,所以孕妇当然可以吃红毛丹。红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,能够帮助增强孕妇的免疫力,降低病菌入侵的机会。红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质,进而能够促进皮肤细胞的生长,使肌肤越来越滋润、越来越有弹性。这种增强皮肤张力、消除皱纹的功效,对妊娠纹也会有改善作用。孕妇吃红毛丹不仅能补充大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、钙等各种矿质元素,而且它还含有丰富的葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C,能够满足孕妇在孕期补充大量营养的需求。

孕妇吃红毛丹的好处

  1、增强免疫力   红毛丹富含碳水化合物、各种维生素、氨基酸和矿质元素,对于增强体质,提高免疫力有很大的作用。   2、改善妊娠纹   红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质,进而能够促进皮肤细胞的生长,使肌肤越来越滋润、越来越有弹性,能达到增强皮肤张力、消除皱纹的功效。   3、补充营养   红毛丹中含有大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、钙等各种矿质元素,同时还含有丰富的葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C,能为孕妇和胎儿提供很多营养。

红毛丹的功效

  1、养颜护肤   红毛丹含有丰富的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。   2、清热解毒   味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。   3、增强人体免疫力   蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。红毛丹热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。   4、改善腹泻   红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。

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