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婴儿吃桃子有哪些好处?

更新时间:2017-4-26 15:09:26
桃子含铁量高,可以活血益气,而它含有的果胶则可以预防便秘,而且桃子中含量丰富的维生素C可以提高人体免疫力,增强体质。父母给婴儿吃桃不仅是想提高孩子的免疫力,让宝宝有个强壮健康的身体,更因为桃子寓意着长寿,他们希望孩子吃过桃后能延年益寿。可是婴儿到底能不能吃桃子呢?下面就让我来给您解答这个问题。

1、婴儿可以吃桃子吗?

婴儿是可以吃桃的!10个月以上的宝宝,只要不是过敏体质,可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温,含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分,具有养阴、生津、润燥、活血的功效,对宝宝健康有好处。

2、宝宝吃桃子有什么好处

①补铁

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量为苹果的4~6倍,铁是人体造血的主要原料,所以桃子有补铁、补血的作用,是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物。

②预防便秘

桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,促进排便,达到预防便秘的效果。

③补充维生素

桃子含有多种维生素,如维生素A、维生素B和维生素C,小儿多吃桃子可补充维生素,使身体健康成长。

3、宝宝吃桃子要注意什么

①对于过敏体质,或者小于10个月的婴幼儿,最好不要喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。②宝宝不能够一次性吃太多桃子,太多会生热上火,建议不超过2个为宜。③如果桃子还没有完全成熟,那么最好不要食用,否则容易出现肚子胀以及拉肚子的情况。④在给宝宝吃桃子之前,一定要直接搓洗桃子的表面,然后在用清水进行冲洗,这样能够有效的去除桃子表面的绒毛。⑤如果是刚刚从桃子树上摘下来的桃子,那么最好不要直接吃,而是应该放半天,能够能够有效的将桃子之中的暑气消散。

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