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草莓沙冰怎么做?草莓沙冰的家常做法介绍![多图]

zhm 2018-4-12 9:05:17 草莓沙冰草莓沙冰家常做法草莓
最近草莓一定是最受大家欢迎的水果了,正当季,你喜欢的原味、牛奶味等草莓应有尽有,还能自己采摘,可是草莓的众多吃法你知道吗?超级风靡大借书草莓沙冰你会做么?吃货朋友们赶紧来这里和小编一起看看吧?家常做法你也能学会,随时可以做出好吃的草莓沙冰哦! 草莓沙冰怎么做?草莓沙冰的家常做法介绍![多图]图片1

草莓的营养价值:

1、众所周知,草莓中含有丰富的胡萝卜素,而它又是合成维生素A的重要物质,因此具有养肝明目的功效。学生、技术员等人群可以多吃。
2、草莓不激进可以缓解贫血,肠胃不好的人群也能食用。
3、草莓可以去除肺燥肺热,滋阴润肺,能够让呼吸更加畅通。
4、草莓中含有果胶和纤维素,可以有效促进肠道蠕动,减少便秘、痔疮,甚至肠癌的发生。
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
草莓沙冰怎么做?草莓沙冰的家常做法介绍![多图]图片2

草莓沙冰的家常做法:

食材:草莓、冰块、牛奶、蜂蜜、糖
1、草莓洗净去蒂,切小块。
草莓沙冰怎么做?草莓沙冰的家常做法介绍![多图]图片3 2、依序放入草莓、碎冰块、、牛奶、糖至调理杯中,搅打均匀即可(想要口感更丰富,蜂蜜也可以加入哦)。
3、以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
4、将搅拌好的沙冰倒入容器中既可,有条件的可以在沙冰上加上草莓果肉,会更加的好吃哦。
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