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吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]

vply 2018-4-7 8:41:06 预防雀斑祛斑
草莓是很多女性都喜欢的一种水果,不仅是因为它酸酸甜甜的口感,还有那好看的外形和鲜艳的颜色,都值得让人喜欢,更重要的是,吃草莓还可以预防雀斑哦,这一点你知道吗?如果你有雀斑的烦恼,小编也为你带来可以祛斑的几种水果哟! 吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]图片1 保定皮肤病医院皮肤美容专家杨红主任解释,草莓中含有丰富的维生素C,维生素C有美白的作用,而且可以抑制黑色素的增加,可以有效的防止雀斑、黑斑的形成,而且草莓中的维生素C还可以增强人体的抵抗力,有效预防各种疾病的发生,对皮肤病的发生也有预防作用。在西方,有研究报告指出,沧州激光祛斑,草莓与蓝莓可让神经细胞保持在年轻的状态,多吃草莓可抗老化。另外,草莓中含有大量的食物纤维,可以有效的预防便秘的发生,很多皮肤病的发生就是因为避免导致体内的毒素不能正常排泄,堆积于体内,导致皮肤问题的出现,因此常吃草莓还可以预防其它皮肤问题的发生。 下面给大家介绍几种可以祛斑的水果: 吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]图片2 1、樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦! 吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]图片3 2、荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。 吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]图片4 3、番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。 吃草莓可以预防雀斑吗?吃什么水果可以祛斑?[多图]图片5 4、柠檬 对去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果,用法,把柠檬写成片状,放入凉水中,冰箱冷藏,然后用其泡水喝,不但美白祛斑,还能治疗便秘呢

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