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临沂草莓能和芒果一起吃吗?食用草莓与芒果要注意什么?[多图]

hh 2017-3-29 8:39:16 草莓芒果
临沂草莓被称为“水果皇后”,是因为它富含丰富的营养物质,食用临沂草莓还能起到补血益气、润肺生津等功效。而芒果作为比较常见的热带水果,具有杀菌抗癌,防止高血压、动脉硬化,美化肌肤等功效。那么,营养价值如此高的两种水果能不能一起吃呢?下面让我们就具体的问题来了解一下草莓和芒果是否可以一起吃。 临沂草莓能和芒果一起吃吗?食用草莓与芒果要注意什么?[多图]图片1

1、草莓和芒果能一起吃吗?

草莓和芒果能一起吃。草莓和芒果都是属于比较常规的水果,并且这两种水果在成分上来说不存在发生化学反应,也不会产生什么对热体有危害的物质,因此,只要不是对草莓和芒果过敏的人都可一起食用。

2、芒果和草莓一起吃的好处

草莓属于酸甜性的食物,芒果也一样,同时两种水果都带有浓郁的香味,一起食用可增强人的食欲,并且这两种水果都有很高的营养价值,一起食用可同时补充维生素C和维生素A,在抗衰老、美白、抗癌等方面比较突出。 临沂草莓能和芒果一起吃吗?食用草莓与芒果要注意什么?[多图]图片2

3、草莓不能和什么一起吃?

①草莓+地瓜

红薯富含淀粉,食用后胃会分泌大量胃酸,与草莓搭配,易使肠胃产生不适。

②草莓+猪排

草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合,会生成一种沉淀物,影响人体的消化吸收,造成肠胃不适。

③草莓+钙剂

草莓和钙剂一起吃,容易生成结石。因为草莓是酸性水果,钙剂属中性偏碱性,一起吃会在胃中化合生成结石,不易消化。

④草莓+樱桃

从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

⑤草莓+黄瓜

草莓含有大量的维生素C,因此,草莓不适合和黄瓜一起吃,黄瓜中的维生素C分解酶会家底草莓的营养价值。 临沂草莓能和芒果一起吃吗?食用草莓与芒果要注意什么?[多图]图片3

4、芒果和什么不能一起吃?

①芒果+菠萝

芒果不适合和菠萝一起吃,菠萝和芒果都含有对口腔有刺激性的成分,这两种一起吃会增加刺激,容易引起口腔黏膜增厚,增加菌类感染的机会,并且还容易引起过敏,出现口层红肿,皮肤瘙痒等症状。

②芒果+酒

芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

③芒果+海鲜

两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

④芒果+大蒜

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。  

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