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吃草莓为什么会拉肚子?吃草莓拉肚子的原因?[图]

zq 2017-1-10 11:58:09 香蕉西瓜橙子枣儿
草莓营养丰富,而且其在水果中所含的肌肤营养素较为丰富,能够美白,祛皱,是美容的好食物,很多女性都很喜欢吃草莓,但是我们有时候会发现吃草莓会导致拉肚子,这是什么原因呢,吃草莓为什么会拉肚子呢? 吃草莓为什么会拉肚子?吃草莓拉肚子的原因?[图]图片1

1、催熟引起腹泻

催熟草莓会引起腹泻。草莓的正常上市成熟的时间在每年的5月份左右,到6月初期是草莓最好吃的时节,但是近年来草莓几乎是全年都有,尤其是春季2~3月就有大批的草莓上市,这种草莓有一部分是大棚种植,还有一部分则是激素催熟,催熟的草莓少量食用尚可,食用过多便会腹泻。

2、变质引起腹泻

草莓是一种很容易腐败变质的水果,有伤口的草莓在常温下只需要几个小时就会腐败,而外观完好的草莓也只能保存两天左右。草莓质地柔软,一旦变质,菌类就会遍布整个果肉,这种草莓吃了也会引起腹泻。

3、过敏引起腹泻

草莓也是一种过敏原,尤其是红色草莓,很多过敏体质的人对红色草莓都表现过敏,这类人群不适合食用草莓,食用后可出现过敏性腹泻。

4、空腹食用腹泻

草莓性凉,味甘、酸,因此,食用草莓对胃肠道有一定的刺激作用,尤其是寒性体质的人群,本身就脾胃功能不佳,食用他草莓很大可能出现消化不良,引起腹泻。

5、未洗净即食用

没洗干净就食用草莓可能会引起腹泻。草莓的外皮很薄,很容易被昆虫和菌类侵蚀,因此,草莓喷洒农药是必不可少的,也真是因为草莓对农药有依赖性,食用草莓前需对草莓进行仔细的清洗,农药残留也可引起腹泻。  

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