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感冒能吃海南昌江菠萝吗?感冒吃海南昌江菠萝好吗?[图]

zh 2017-2-21 10:59:08 菠萝吃菠萝
感冒是生活中常见的疾病之一,感冒会出现头痛和鼻塞的症状,感冒患者应该注意饮食健康。感冒患者平时的饮食应该严格注意,多吃营养健康的食物,补充人体所需的营养物质。海南昌江菠萝是菠萝的一种优良品种,海南昌江菠萝既具有菠萝的一般特性,同时也具有自身的独特性。菠萝不仅味道甘甜,而且营养价值很高,适合不同年龄段的人群食用。感冒能吃海南昌江菠萝吗?感冒吃海南昌江菠萝好吗? 感冒能吃海南昌江菠萝吗?感冒吃海南昌江菠萝好吗?[图]图片1

1、能吃菠萝

如果得了风热感冒,出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时,可以对症多吃一些水果。菠萝是一种健康的水果,可以促进人体食欲,并有助于肠胃消化。感冒可以吃菠萝,能够有效的促进人体健康。  

2、食疗滋补

感冒时是可以吃水果的,海南昌江菠萝尤其值得推荐。海南昌江菠萝中含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质。平常养成每天吃菠萝的习惯,可以提升身体的抗病能力,进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。  

3、注意事项

营养角度来说,感冒时适当吃点菠萝,既能获得一定的能量,还能摄取多种营养素。菠萝中钾、镁等矿物质有助于平衡腹泻或高热,膳食纤维有助于肠道蠕动。感冒会出现头疼和发热的情况,吃菠萝能够增强人体的免疫力。

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