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白果的功效与作用有哪些?吃白果的好处有哪些?[图]

hh 2017-4-23 11:02:42 白果吃白果
都说榴莲臭气熏天, 其实未洗净晒干的白果的臭味其实和榴莲有得一拼。白果也名银,其实是银杏果实的核。它含有丰富的营养物质, 包括维生素C,胡萝卜素,各种矿物质和糖类,蛋白质等。那么白果具体有哪些功效呢?下面让我们一起去看看吧,希望这篇文章对您有所帮助。 白果的功效与作用有哪些?吃白果的好处有哪些?[图]图片1  白果不仅是滋补养生的佳品,还具有很高的美容和药用价值。白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉,其味甘、苦、涩,过食易引起腹泄。敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,具有抗衰老的本领。还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。   1、预防心脑血管疾病       白果含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力。消灭杀菌。银杏果具有抗过敏作用,消炎杀菌功能,抗肿瘤作用,对生殖系统,消化系统,泌尿系统等都有一定的作用。   2、敛肺平喘,减少痰量   白果适用于咳喘气逆,痰多之症,无论偏寒, 偏热均可。   3、收涩止带,除湿   白果用于治白浊带下。无论下元虚衰,白带清稀, 或湿热下注、带下黄浊者,随症配伍,均可使用。   4、祛痰定喘   白果用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。   5、收敛除湿   白果可治疗赤白带下,小便白浊,小便频数、遗尿。  

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